ジェルネイルのサンディングはどのくらい？セルフで行う適切なやり方

『どのくらい、サンディングをするのが正しいの？』

『セルフジェルをしたいけど、サンディングがよく分からない。』

ジェルネイルの前に行う、サンディング。ネイルを綺麗に持たせるには、意外と大事な作業になります。

そんな、サンディングについての疑問を解決し、セルフネイルを行う前に知っておきたい、適切なサンディングのやり方と、おすすめのファイルについて、解説していきます！

ジェルネイルの前のサンディングとは?

※写真はゼブラファイルでのサンディング。

通常の爪は表面が滑らかな状態です。そこにジェルネイルを塗ると、ジェルが密着しずらく、すぐに取れてしまう原因になります。

その為サンディングを行い、爪表面のツヤを無くすように小さな傷を付けることで、ジェルが溝に入り込み、より密着しやすくなります。

サンディングを行ってから、塗布したジェルネイルは、３週間前後の持ちになります。（※一定期間持ちの良いネイルにするには、様々な条件があります。）

また、ジェルネイルだけではなく、スカルプチュアネイルにも同様に、サンディングの工程が必要です。

サンディングにおすすめのファイル

サンディングは、ファイルを使って行います。

ネイルに使われるファイルには、いくつか種類があります。
その中でも、サンディングに使用するファイルは、スポンジファイルまたは、ゼブラファイルです。

特に、セルフネイルの方や、サンディングに慣れていない方は、スポンジファイルの使用を、おすすめします。

スポンジファイルは、爪のカーブにも柔軟にフィットしやすく、一定の圧でムラなくサンディングを行いやすい為です。

ゼブラファイルは硬く、しならないタイプなので、均一にファイルをかけられる技術が無いと、一箇所だけを削りすぎてしまう可能性があります。

どちらも安く購入できますが、ファイルには目の粗さ（グリット/G）があるので、確かめてから購入しましょう。スポンジファイル、ゼブラファイルは180Gのものがサンディングに適しています。

ファイルのグリット数

ファイルのグリット数は、80G(粗い)～280G(細かい)程度まであります。
どれでもサンディングは可能ですが、ファイルのかけ方や、圧のかけ方によっては爪を傷めたり、全然サンディンクが出来ていなかったりします。

その中でも、180Gは中間程度の粗さで、爪表面を滑らせるようにファイルを当てれば、適切にサンディングが行える、目の粗さです。

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サンディングの適切なやり方

爪の表面全体に、細かな傷が入るように、サンディングを行っていきます。

①爪の周りをサンディングします。

キューティクル周りは特に、サンディング不足によるネイルのリフト（浮き）が起こりやすいので、丁寧に行います。

②残りの部分を繋げるように、全体をサンディングします。

• 同じ所を何度もサンディングしない。
• ムラなく、全体をサンディングする。
• 圧をかけ過ぎず、ファイルをサササッと滑らせるイメージです。
• 全体にツヤが無くなり、小さな傷が入るように。

③すべての指が終わったら、ダスト（削りカス）をブラシで除去します。
ブラシが無ければ、手を洗い流してもOKです。水分はしっかり拭き取ってください。

④アルコール消毒液や、油分除去のできるクリーナーで爪を拭き、サンディングは完了です。

この後は、ベースジェルから塗布していきます。ネイルケアはサンディングの前に行って下さい。

※スポンジファイルでサンディングをしています。

新品のファイルを使う場合

新品のファイルは、必ず面取りを行ってから、使いましょう！

面取りとは、ファイルの角の粗さを削り取る作業の事です。面取りを行うことで、周りの皮膚を傷つけることなく、ファイルがけを行なえます。

サンディングをしたのに、ネイルが取れてしまう？

丁寧にサンディングを行っても、ネイルがすぐに浮いてしまう場合は、サンディング以外での原因が考えられます。

ジェルネイルを行う際に、1つ、１つの工程の中で、浮きやすくなってしまう原因は沢山あります。また、ジェルや道具、爪による原因も考えられますので、下の記事参考に見直しを行ってみましょう！↓